Stress et santé globale : le rôle essentiel des compétences psychosociales
Le stress, reconnu comme un enjeu prioritaire de santé publique, impacte profondément la santé mentale, physique et sociale. Face à cette problématique, les compétences psychosociales (CPS) apparaissent comme des ressources clés pour aider les individus à traverser les difficultés de la vie, composer avec les exigences de leur environnement et maintenir ainsi un équilibre psychologique.